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下面附上一則新聞讓大家了解時事
食物貌似健康 別忽略碳水化合物含量 : 中華民國糖尿病衛教學會今年六到七月對兩百多位糖尿病患者調查發現，有七成的患者認為，同一種食物可能因不同店家給的份量和食材差異，導致飯後血糖容易失控，還有很多食物被大家誤以為很健康，實際上只要攝取份量沒控制好，碳水化合物攝取就容易讓血糖超標。（戎華儀報導） 臺北醫學大學附設醫院營養室主任蘇秀悅指出，市面上很多食物貌似訴求自然、健康，實際上隱藏陷阱，例如3湯匙份量的天然果乾，所含糖分就超過一天2份水果的攝取量；最近流行的燕麥飲、藜麥飲，雖然富含纖維，其實和米飯都屬於含有碳水化合物（醣）的主食，卻容易被誤以為是飲料；沖泡食用的雜糧粉，GI值比現磨成粉的穀物更高。 蘇秀悅：『這種飲很多人就是把它配麵包，可能就是1片吐司又再加這個，就變成吃了2片吐司，但糖尿病友會以為我這個是喝飲料啊，但是實際上就是提醒他們，這個是含有醣份的。』『有很多的這種所謂雜糧飲，他是把它煮了、乾燥再磨粉，這種通常升糖指數是會比較高。』 蘇秀悅表示，有些糖尿病患者以為吃火鍋不吃飯、改吃冬粉就沒問題，或是餃類火鍋料份量沒掌控好，反而容易讓血糖飆高。 糖尿病衛教學會現在設「你7了沒！控糖美食家」網站（http://www.dawnfood.tw/index.aspx），讓醫護人員與民眾上傳市面上餐廳的食物照片，分享食用份量和食用後飯前飯後血糖的對比，建立外食資料庫。 （圖：戎華儀攝）
一年一度的台灣同志大遊行在今（28）日下午2時30分登場，吸引眾多民眾走上街頭變裝力挺，台灣同性戀婚姻合法化推手祁家威也手持彩虹旗現身活動現場。其中，婚姻平權大平台與台灣同志家庭權益促進會更分別在教育部前掛起「婚姻要平權，教育要多元」小紙條、在立法院前發起「拒絕等待，終止遺憾」快閃活動，呼籲社會正視性平教育的倒退與婚姻平權立法的拖延。 婚姻平權大平台表示，每張小紙條就代表一份對於性別平等教育的支持，近來不論是中央課綱審查討論或各地方政府都面對保守「家長」團體反對目前的性別平等教育，這極可能造成台灣社會性別平等意識的集體倒退，但台灣其實也有許多支持性別平等，希望孩子在沒有歧視的教育環境中成長的家長，他們可能是異性伴侶或是同志家庭，都會帶著孩子共同在教育部前以行動響應，拒絕被反同「家長」代言，要求教育部秉持教育專業，讓教育回到教育的本質、不再因性別氣質與性傾向遭到歧視。 去年12月，立法院通過初審的婚姻平權法案，今年5月24日大法官作成釋字第748號解釋，宣告禁止性傾向歧視、保障「婚姻自由之平等保障」的憲法價值，但釋憲之後，台灣同性配偶與同志家庭至今仍然沒有任何的法律保障，修法進度停滯。為此，婚姻平權大平台在立法院前拉起「拒絕等待」、「終止遺憾」的布條，邀請參加同志遊行的民眾一同在布條上印出紅色手印，象徵許多同志因為沒有法律保障，鮮紅炙熱的苦痛與遺憾，希望把同志的心聲傳遞給立法院內的各位立委，呼籲立法院盡速啟動協商，在本會期通過婚姻平權法案，阻止可能發生的下一個遺憾。
▲「婚姻平權大平台」在教育部前掛上「婚姻要平權，教育要多元」標語紙條。（圖／翻攝自「婚姻平權大平台－相挺為平權，全民撐同志」臉書）
▲台灣同性戀婚姻合法化推手祁家威手持彩虹旗現身活動現場。（圖／記者陳明安攝 , 2017.10.28）
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